TEJ RNS (Res, ne stres)

Plesna meditacija, ki vas osvobodi stresa.

 

RNS (Res, ne stres) je edinstveno in učinkovito orodje proti stresu.

 

S pomočjo intuitivnega plesa, zvoka, pritiskanja energetskih točk, dihanja in ZAVESTNEGA UVIDA se boste:

  • osvobodili ponavljajočih, vsiljenih ter neprijetnih misli in občutkov,
  • spoznali in okrepili boste moč zavedanja,
  • opustili napetosti in
  • začutili radost bivanja ...

 

Orodja, ki jih uporabljamo na delavnicah, so:

  • Intuitivni ples
    Povežemo se s seboj in učinkovito umirimo um. V spontanih, intuitivnih gibih se skriva »telesna inteligenca«. Tako gibanje ima globoke zdravilne učinke na telesnem in psihološkem nivoju
  • Dotik
    Ko se dotaknemo določenih točk na telesu, se dotaknemo in osvobodimo blokad, ki nas omejujejo, da bi polno zaživeli. Da bi vedeli, kje so te točke, je treba najprej umiriti um. Um je v preteklosti ali prihodnosti. Blokade pa lahko začutimo samo TUKAJ in jih pozdravimo samo ZDAJ.
  • Dih
    Dih nas globoko prečisti. Nauči nas sprejemati in dajati. Nauči nas sprostiti vse, česar ne potrebujemo, in vse, kar nas obtežuje. Ta proces se zgodi na telesnem in psihičnem nivoju.
  • Zvok
    Nas popolnoma harmonizira. Ta trenutek, sebe in svet doživimo kot vibracijo.
  • Zavest
    V zavesti se najdemo in odkrijemo to, kar smo brez napora. To, kar smo vedno bili in vedno bomo. Najdemo globino sebe, neskončno moč, mir, jasnost, lahkotnost, harmoničnost. 

 

Dosegli boste stanje sproščenosti, miru, modrosti, kreativnosti in zdravja.

Nekatere izjave udeležencev po delavnici:

  • "Popolna sproščenost in lahkotnost."
  • "Zdaj sem pa spet doma."
  • "I experienced many meditations till today but I never came so deep."
  • "Zdaj sem brez misli, brez želja, samo mir ..."

Galerija